Author: administrator

ทางเลือกที่ดีสำหรับคนไม่ดื่มนมวัวแนะนำซอยโปรตีน ทางเลือกที่ดีสำหรับคนไม่ดื่มนมวัวแนะนำซอยโปรตีน 

นมจากพืชเหมาะสำหรับกลุ่มคนที่ทานเจหรือทานมังสวิรัติ นอกจากนั้นยังเป็นทางเลือกใหม่สำหรับกลุ่มคนที่รักสุขภาพในยุคปัจจุบันผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ดูแลหุ่นควรทานด้วยและที่สำคัญมันเหมาะกับคนที่แพ้ผลิตภัณฑ์จากนมวัว คนที่มีภาวะบกพร่องในการย่อยน้ำตาลแลคโตส วันนี้เราขอแนะนำนมจากพืชหรือซอยโปรตีนทางเลือกที่น่าสนใจเพื่อคนอยากมีสุขภาพดี  ซอยโปรตีน คืออะไร  ซอยโปรตีนมันคือโปรตีนที่สกัดจากถั่วเหลืองเป็นพืชชนิดหนึ่ง โปรตีนจากพืชมีไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำ ดีต่อสุขภาพ ซอยโปรตีนแบ่งออกเป็น 2 ประเภทด้วยกันหลักๆ ได้แก่  โปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้นมีโปรตีน 70% เกิดจากการนำเอาถั่วเหลืองมานึ่งและบดจนละเอียด หลังจากนั้นจึงแยกเอาน้ำและกากออกจากกัน  โปรตีนถั่วเหลืองที่ไม่ผ่านการตัดต่อพันธุกรรมมีการสกัดเอาไขมันและสกัดกากใยทิ้งทำให้เหลือโปรตีนเข้มข้นสูงถึง 90% ...

ขายบ้านจัดสรร สรีธร

ไอเดียจัดสวนบ้านทาวน์โฮมไอเดียจัดสวนบ้านทาวน์โฮม

อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า บ้านทาวน์โฮมนั้น เป็นบ้านที่ใครๆ ต่างก็เลือกซื้อ เพราะความสะดวกสบาย และราคาที่เอื้อมถึงไม่หนักจนเกินไป แต่อย่างไรก็ตาม ข้อจำกัดของบ้านทาวน์โฮมนั่นคือพื้นที่ของบ้าน ที่ดูแล้วจะคับแคบ แต่ถ้าเราจัดให้เป็นสัดเป็นส่วนอย่างลงตัว บ้านทาวน์โฮมหลังน้อยๆ ก็จะดูดีดูกว้างขึ้นมาทันใด ซึ่งหลายคนเลือกที่จะซื้อบ้านมากกว่าคอนโด เพราะชอบพื้นที่สีเขียว จึงอยากจะมีพื้นที่หน้าบ้านหรือหลังบ้านสักหน่อย เพื่อจัดเป็นสวนเล็กๆ เอาไว้พักผ่อน ดังนั้นวันนี้จะมาแชร์ไอเดียการจัดสวนสำหรับบ้านทาวน์โฮม เพื่อมุมเล็กๆ สบายๆ ...

ตรวจเครน

อุบัติเหตุใดบ้างที่อาจเกิดจากการใช้เครน และความสำคัญของการตรวจเครนอุบัติเหตุใดบ้างที่อาจเกิดจากการใช้เครน และความสำคัญของการตรวจเครน

การตรวจเครนถือเป็นสิ่งสำคัญ เครนหรือปั้นจั่นเป็นเครื่องจักรที่อุตสาหกรรมต่างๆ นำมาใช้เป็นเครื่องทุ่นแรงที่มีประโยชน์อย่างมากมันสามารถใช้ยกสิ่งของที่มีน้ำหนักหลายๆ ตันได้อย่างสบาย โดยไม่จำเป็นต้องใช้แรงงานคนในการยกแล้วยังสามารถยกหรือเคลื่อนย้ายวัตถุได้อย่างรวดเร็วสะดวกแต่การทำงานกับเครนหรือปั้นจั่นก็อาจมีอันตรายเกิดขึ้นได้ วันนี้เราจะพาทุกคนมาดูอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้เครน พร้อมทั้งความสำคัญของการตรวจเครนด้วย อุบัติเหตุที่อาจเกิดจากการใช้เครน  เครนพลิกคว่ำ  บูมหรือเครนสัมผัสกับสายไฟที่มีพลังงาน  โหลดลดลง  บูมถล่ม  แขนปั้นจั่นโก่งงอแขนต่อขาหัก  วัสดุหล่นทับ  สาเหตุของการเกิดอุบัติเหตุ  ผู้ปฏิบัติงานขาดความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับการใช้งานเครน จนนำไปสู่อุบัติเหตุที่ร้ายแรง เช่น ขาดความรู้ในการบังคับเครน ขาดความรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์ที่ใช้ผูกมัดและคำนวณขนาดแผ่นรองขาผิดพลาด ...

เครื่องสั่นสลายไขมัน

แนะนำเครื่องออกกำลังกายทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องใช้แรงเยอะแนะนำเครื่องออกกำลังกายทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องใช้แรงเยอะ

การมีสุขภาพดีนับว่าเป็นสิ่งที่ประเสริฐที่ทุกคนปรารถนา  คำว่าสุขภาพดีในที่นี้หมายถึงการที่เราดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง  ตั้งแต่เรื่องการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ  การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน  การพักผ่อนที่เพียงพอ การป้องกันโรค  การลดหรือเลิกสิ่งที่บันทอนสุขภาพ ซึ่งจะส่งผลให้ร่างกายมีความสดชื่น  กระฉับกระเฉง พร้อมที่จะดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ การออกกำลังกายนั้นก็มีหลายแบบ ทั้งออกกำลังกายด้วยตนเอง และการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย วันนี้จะมาแนะนำเครื่องออกกำลังกายง่าย ไม่ต้องใข้แรงเยอะ  ลู่วิ่งไฟฟ้า เครื่องออกกำลังกายสุดฮิต ที่ทุกฟิตเนสต้องมี เเละเป็นเครื่องออกกำลังกายที่ทุกคนต้องมองหาเป็นเครื่องเเรก เพราะเป็นเครื่องที่เบสิคมาก ...

เลสิก

เรื่องของสายตาสั้น “ที่คนสายตาปกติยังมีความเข้าใจผิดเรื่องของสายตาสั้น “ที่คนสายตาปกติยังมีความเข้าใจผิด

เรื่องของสายตานั้นเป็นเรื่องที่หลากหลายคนนั้นเข้าใจผิดอย่างมาก และ สำหรับภาวะสายตาสั้นก็ยังเป็นอีกหนึ่งในปัญหาของการมองเห็นของใครหลากหลายคนอย่างมากด้วยเช่นกัน  ซึ่งเชื่อว่ายังมีอีกหลากหลายคนอย่างมากที่มีความเข้าใจผิดในเรื่องของ “สายตา” ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาพูดถึงในเรื่องของ “เรื่องของสายตา” กันว่ามีความเข้าใจผิดในเรื่องอะไรกันบ้าง  สายตาสั้น ใส่แว่นแล้วยิ่งสายตาสั้น   หลากหลายคนนั้นมีความเข้าใจผิดว่าในการใส่แว่นนั้นหากว่าเรานั้นใส่แว่น เป็นเวลานาน ๆ นั้นจะทำให้เรานั้นสายตาสั้นลงด้วยเช่นกัน แต่ว่าในความจริงแล้ว นั้นเป็นเรื่องที่เข้าใจผิดอย่างมากด้วยเช่นกัน เพราะว่าหลากหลายคนนั้นยังมีความเชื่อแนวนี้อยู่ แต่ว่าเหตุผลที่สายตาสั้นจากการใส่แว่นนั้นก็เพราะว่าเรานั้นมีการใช้สายตาที่หนักเกินไป จึงทำให้สายตาของเรานั้นมีค่าที่สั้นลงจากเดิมนั้นเอง   แว่นตาอันเดียวใช้ได้ตลอดชีวิต   ...

ประกันรถ

ข้อดีของการมีความคุ้มครองจาก ประกันรถข้อดีของการมีความคุ้มครองจาก ประกันรถ

ปัจจุบันนี้การขับขี่บนท้องถนนแน่นอนว่าส่งผลทำให้ผู้ขับขี่ได้รับความเสี่ยงหลากหลายรูปแบบโดยเฉพาะอุบัติเหตุทางผู้ขับขี่อยากลดปัญหาความเสี่ยงเหล่านี้สามารถเข้ามาเลือกซื้อประกันรถให้กับตัวเองได้ไม่ว่าจะเป็นประกันรถยนต์ประกันรถมอเตอร์ไซค์ซึ่งแน่นอนว่ามันจะช่วยเพิ่มความคุ้มครองให้กับชีวิตและทรัพย์สินของผู้เอาประกันได้มากขึ้น โดยที่ผู้เอาประกันจะไม่ต้องแบกรับความเสี่ยงในชีวิตและทรัพย์สินของตนเองจนมากเกินไปเพราะถ้าหากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันบริษัทประกันจะเข้ามาให้ความดูแลคุ้มครองในค่าใช้จ่ายต่างๆตามเงื่อนไขประกันรถที่คุณได้เลือกซื้อไว้แต่ถ้าคุณยังลังเลไม่แน่ใจว่าจะเลือกซื้อประกันรถดีหรือไม่ลองเข้ามาดูข้อดีของการมีประกันหรือความคุ้มครองที่คุณจะได้รับจากการรถที่คุณซื้อไว้ว่ามันคุ้มค่ากับเงินประกันที่คุณจ่ายหรือคุ้มค่ากับความคุ้มครองให้คุณได้รับหรือไม่เพื่อทำให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อความคุ้มครองเหล่านี้ได้ง่ายมากขึ้น เรื่องที่คุณต้องรู้และประโยชน์ที่จะได้รับจากการเลือกซื้อประกันรถ ประกันรถในปัจจุบันนี้มีหลากหลายรูปแบบให้คุณได้เลือกซื้อและแต่ละรูปแบบก็ให้ความคุ้มครองที่แตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับผู้เอาประกันเองว่าอยากได้รูปแบบความคุ้มครองแบบไหนคุ้มค่ากับราคาเบี้ยประกันที่คุณจะจ่ายหรือไม่ซึ่งข้อดีของการมีประกันรถคือ ผู้เอาประกันจะไม่ต้องแบกรับความเสี่ยงในอุบัติเหตุหรือเหตุการณ์ไม่คาดฝันที่เกิดขึ้นกับรถยนต์หรือรถมอเตอร์ไซค์ของคุณเพราะคุณมีประกันรถที่จะให้ความคุ้มครองและดูแลในความเสียหายที่เกิดขึ้นต่างๆเหล่านี้ ราคาเบี้ยประกันรถในปัจจุบันไม่แพงอย่างที่คิดยิ่งคุณเข้ามาเลือกซื้อกับเว็บรู้ใจของเราเรายังมีบริการเปรียบเทียบราคาเบี้ยประกันรถที่จะช่วยทำให้คุณจ่ายค่าเบี้ยประกันได้ถูกลงกว่าเดิมคุ้มค่ากับความคุ้มครองที่เท่าเดิมที่คุณต้องการรับประกันได้เลยว่าคุณจะได้สิทธิประโยชน์ดีๆเมื่อเข้ามาเลือกซื้อประกันรถกับเว็บรู้ใจ คุณสามารถเข้ามาทำความรู้จักกับรูปแบบประกันรถแต่ละประเภทได้ที่เว็บรู้ใจก่อนเพื่อทำให้คุณมั่นใจในรูปแบบความคุ้มครองที่ได้รับว่าคุ้มค่ากับเบี้ยประกันหรือไม่ตอบโจทย์การใช้งานของคุณหรือเปล่าจะทำให้ผู้เอาประกันมั่นใจได้มากขึ้นว่าการเลือกซื้อความคุ้มครองของคุณนั้นตอบโจทย์การใช้งานอย่างแท้จริง แน่นอนว่าในเรื่องของค่าใช้จ่ายจากการเกิดอุบัติเหตุหรือเงินค่าชดเชยต่างๆจะไม่ใช่เรื่องกังวลของผู้เอาประกันอีกต่อไปเพราะบริษัทประกันจะเข้ามาให้ความช่วยเหลือและดูแลตามเงื่อนไขกรมธรรม์ประกันรถที่คุณได้ซื้อไว้ เอาเป็นว่าถ้าใครสนใจและลังเลอยู่ว่าจะเลือกซื้อประกันรถดีหรือไม่ลองเข้ามาดูข้อดีต่างๆเหล่านี้มันจะช่วยทำให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อประกันได้ง่ายมากขึ้นหรือหากคุณต้องการรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับรูปแบบประกันที่คุณสนใจสามารถเข้ามาสอบถามกับทีมงานของเราได้เช่นเดียวกันเรามีหลากหลายรูปแบบประกันให้คุณได้ลองเข้ามาทำความรู้จักเพื่อเพิ่มช่องทางในการเข้าถึงความคุ้มครองที่เหมาะสมกับผู้เอาประกันมากที่สุด ...

รับซื้อ Prada

5 กระเป๋า Prada รุ่นที่ขายดีตลอดกาล Part 15 กระเป๋า Prada รุ่นที่ขายดีตลอดกาล Part 1

กระเป๋าแบรนด์เนม Prada ถือเป็นแบรนด์กระเป๋าที่คนไทยหลายคนรู้จักกันเป็นอย่างดี เรียกได้ว่าแบรนด์ Prada เป็นอีกแบรนด์กระเป๋าที่ติดตลาดคนไทยมาอย่างยาวนาน ด้วยดีไซน์ที่เน้นความเรียบง่าย จะแต่งลุคไหนก็ถือ Prada จึงกลายเป็นแบรนด์กระเป๋าที่เป็นขวัญใจทั้งหญิงทั้งชาย วันนี้เราเลยมี 5  กระเป๋า Prada รุ่นที่ขายดีตลอดกาล Part 1มาฝาก เผื่อจะเป็นตัวเลือกให้คุณได้ซื้อ Prada เพิ่มจากเดิม ...

สั่งปูนซีแพค

ทำความรู้จักกับปูนประเภทต่างๆทำความรู้จักกับปูนประเภทต่างๆ

บทความนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปทำความรู้จักกับปูนประเภทต่างๆ กัน ว่าปูนแต่ละประเภทนั้นมีชื่อเรียกว่าอะไรบ้าง และปูนแต่ละประเภทนั้นจะเหมาะกับการใช้งานแบบไหน ว่าแล้วก็อย่ามัวเสียเวลา เราไปหาคำตอบนั้นพร้อมๆ กันเลย ทำความรู้จักกับปูนประเภทต่างๆ ปูนประเภทที่ 1 คือ ปูนมอตาร์และปูนสำเร็จรูป ปูนประเภทนี้จะมีส่วนผสมของหินบดละเอียด ปูนซีเมนต์ และสารผสมพิเศษสำหรับการผลิต โดยจะมีการควบคุมสัดส่วนการใช้ส่วนผสม คุณภาพของวัตถุดิบให้มีความเป็นมาตรฐาน สม่ำเสมอ และได้คุณสมบัติที่เหมาะสมกับการนำไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ...

คาร์ซีทราคา

การเลือกคาร์ซีทสำหรับเด็กการเลือกคาร์ซีทสำหรับเด็ก

ผู้ปกครองทุกท่านควรพึงระลึกเสมอว่าความปลอดภัยเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ซึ่งอันตรายทุกรูปแบบเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถคาดการณ์ได้และไม่สามารถคาดคิดได้ว่ามันจะมาเมื่อไหร่ ดังนั้นการระมัดระวังอันตรายนั้นจึงควรเกิดขึ้นอย่างตลอดเวลาของช่วงชีวิตลูกน้อย โดยเฉพาะในวัยเด็กเล็กที่ไม่สามารถดูแลตัวเองได้ จะต้องได้รับการดูแลอย่างเป็นพิเศษ เนื่องจากเด็กน้อยเรานั้นไม่สามารถปกป้องตนเองจากอันตรายได้เหมือนกับผู้ใหญ่ สิ่งที่ช่วยเพิ่มความความปลอดภัยให้แก่เด็กได้ในขณะเดินทางโดยใช้รถยนต์นั้นเพื่อเพิ่มความปลอดภัยและการทรงตัวให้กับลูกน้อยก็คือ ที่นั่งสำหรับเด็กหรือคาร์ซีทนั่นเอง หรือที่รู้จักกันดีในนามของเบาะนิรภัยสำหรับเด็ก ซึ่งในปัจจุบันค่อนข้างได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เนื่องจากคาร์ซีทราคาย่อมเยามากขึ้นกว่าสมัยก่อนค่อนข้างมาก สามารถหยิบจับและหาซื้อได้ง่าย มีขายอย่างแพร่หลายและสามารถเลือกซื้อได้อย่างสะดวกสบาย  หลักการเลือกคาร์ซีทที่ดี  การเลือกคาร์ซีทราคาที่คุ้มที่สุด ควรจะคำนึงถึงความปลอดภัยของลูกน้อยเป็นหลัก ซึ่งคาร์ซีทนั้นจะต้องได้รับการการันตีมาตรฐานความปลอดภัยสำหรับยานยนต์ของจะต้องเรียนรู้และศึกษาวิธีการใช้คาร์ซีทสำหรับรถยนต์นี้ให้รอบคอบมากที่สุดและจะได้ใช้ได้อย่างถูกต้องถูกวิธีและมีความปลอดภัยสูงสุดกับลูกน้อย ผู้ปกครองควรให้ความสนใจเกี่ยวกับลักษณะการวางของคาร์ซีทว่าเหมาะที่จะวางในตำแหน่งใดของรถ หรือควรหันตัวเบาะไปในทิศทางใด ไม่ว่าจะเป็นการที่เด็กควรจะต้องหันหน้าไปทางทิศทางใดในขณะนั่งในคาร์ซีท หรือระยะในการจัดวางคาร์ซีทเช่นเดียวกัน ว่าจะต้องมีระยะการวางให้ห่างจากถุงลมนิรภัยภายในรถยนต์มากเพียงใด เพื่อให้เหมาะสมกับชนิดรถยนต์และช่วยลดความเสี่ยงที่อาจจะเกิดการบาดเจ็บหรือได้รับอันตรายเมื่อเกิดอุบัติเหตุได้สูงที่สุด จึงควรศึกษาคู่มือการใช้เบาะนิรภัยสำหรับเด็กให้ละเอียดและถี่ถ้วนมากที่สุด หากมีข้อสงสัยควรซักถามทุกข้อสงสัยกับพนักงานขายคาร์ซีทให้กระจ่างแจ้งก่อนจะมาใช้งานจริงกับลูกน้อยของคุณ   ผู้ปกครองหลายท่านเริ่มมองหาคาร์ซีทราคาถูก แต่สามารถนำมาใช้งานได้อย่างเหมาะสมและตอบโจทย์กับการใช้งานของคนในครอบครัวมากที่สุด โดยจะพิจารณาในเรื่องขนาดตัวของลูกน้อย น้ำหนักของลูก วัยของลูกควบคู่กับลักษณะของห้องเครื่องภายในตัวรถยนต์ รวมทั้งชนิดของรถยนต์ของผู้ปกครอง เพื่อให้สามารถเลือกซื้อคาร์ซีทราคาที่เหมาะสมที่สุดและลงตัวกับการใช้งานมากที่สุด ในปัจจุบันมีคาร์ซีทมากมายหลากหลายแบบ หลายยี่ห้อให้เลือกสรร สามารถเลือกซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำ หรือแผนกที่เกี่ยวกับของใช้เด็กเล็กในร้านขายผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับแม่และเด็กทั่วไป  ...

ปลา สลิด บางบ่อ ราคา ส่ง

ปลาสลิดบางบ่อ ราคาส่ง ราคาถูก ระวังไม่แท้!ปลาสลิดบางบ่อ ราคาส่ง ราคาถูก ระวังไม่แท้!

ในปัจจุบันมีแหล่งขายปลาสลิดบางบ่อ ราคาส่ง ราคาถูกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นปลาสลิดสด ที่มีให้เลือกหลายไซส์หรือแม้กระทั่งปลาสลิดแดดเดียวเองก็ตาม หากคุณอยากรับประทานปลาสลิดบางบ่อหรือต้องการซื้อปลาสลิดบางบ่อ ราคาส่ง ในอดีต คุณอาจต้องเดินทางไปยังอำเภอบางบ่อ จังหวัดสมุทรปราการ ซึ่งอาจมีต้นทุนเรื่องของค่าน้ำมันหรือค่าใช้จ่ายอื่นๆ ในระหว่างการเดินทางได้ แต่ในปัจจุบันนั้นง่ายมากๆ เพราะมีแหล่งขายส่งปลาสลิดบางบ่อมากมายที่จำหน่ายผ่านช่องทางออนไลน์ให้คุณเลือกซื้อเลือกหาได้ตามความต้องการ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น คุณก็ต้องเลือกให้ดีเพราะปลาสลิดบางบ่อขายส่งราคาถูก บางครั้งอาจจะไม่ใช่ปลาสลิดบางบ่อแท้ก็ได้ สิ่งที่คุณต้องพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้อมีดังนี้ ความน่าเชื่อถือของแหล่งขาย การสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ ...